Seit einigen Jahren lebe und praktiziere ich als psychologische Psychotherapeutin in Köln. Hier im Rheinland fühle ich mich sehr wohl und schätze vor allem die offene und lebendige Atmosphäre. Für mich ist die Arbeit als psychologischen Psychotherapeutin eine spannende Reise mit vielfachen Chancen, mich fachlich - und persönlich - weiterzuentwickeln. Im Feld der Verhaltenstherapie begeistern mich vor allem die sogenannten "Dritte-Welle-Verfahren", zu denen die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und auch schematherapeutische Ansätze gehören. Im Rahmen meiner Berufserfahrung der letzten Jahre habe ich einen Schwerpunkt auf Angst- und Zwangsstörungen, Depressionen, Suchterkrankungen und Traumastörungen entwickeln können. Das Beste an meinem Beruf? Die niemals endende Möglichkeit, dazuzulernen und interessante Menschen auf ihrem Weg begleiten und unterstützen zu dürfen.

Mein Weg hat mich entlang verschiedener Stationen geführt: geboren und aufgewachsen bin ich am grünen Niederrhein, zum Studium hat es mich anschließend nach Münster verschlagen - eine Stadt, mit der ich viele tolle Erinnerungen verbinde und die mir noch immer sehr am Herzen liegt. Nachdem ich während des Studiums die Gelegenheit hat, für einige Zeit sowohl in Italien als auch in Spanien zu leben, zog es mich für die Weiterbildung zur psychologischen Psychotherapeutin schließlich nach Köln.

Seit mehreren Jahren praktiziere ich aus tiefster Überzeugung Yoga und bin mittlerweile zertifizierte Yoga-Lehrerin. Für mich ist es eine wertvolle Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Diese Erfahrung hat meinen Blick auf die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden nachhaltig geprägt. Als Therapeutin ist es mir ein Anliegen, die positiven Wirkungen von Yoga in meine therapeutische Arbeit integrieren. Durch die Verbindung von bewusster Atmung, Achtsamkeit und Bewegung möchte ich einen Raum schaffen, in dem Wohlbefinden gefördert wird.